Alimente de evitat dacă suferi de malabsorbția fructozei
Persoanele care suferă de intoleranță la fructoză trebuie să-și monitorizeze constant consumul de fructoză. Este important de reținut că alimentele au concentrații diferite de fructoză și că este nevoie de atenție înainte de includerea lor în dieta alimentară.
În tabelul de mai jos poți vedea o listă de alimente ce au un conținut ridicat de fructoză și care trebuie consumate cu moderație sau chiar evitate.
