Lista alimentelor

Alimente de evitat dacă suferi de malabsorbția fructozei

Persoanele care suferă de intoleranță la fructoză trebuie să-și monitorizeze constant consumul de fructoză. Este important de reținut că alimentele au concentrații diferite de fructoză și că este nevoie de atenție înainte de includerea lor în dieta alimentară.

În tabelul de mai jos poți vedea o listă de alimente ce au un conținut ridicat de fructoză și care trebuie consumate cu moderație sau chiar evitate.
Lista de alimente

Cum să faceți față intoleranței la fructoză

Ce se poate face cu privire la malabsorbția fructozei?
Mai multe informații

Simptomele malabsorbției la fructoză

Cum se recunoaște malabsorbția fructozei
Mai multe informații

Test al deficitului enzimatic

Ai deficit enzimatic? Parcurge testul privind deficitul enzimatic.
Mai multe informații

Rețete

Sfaturi culinare pentru mese gustoase și sănătoase

Mergi la rețete

INTOLERANȚE ALIMENTARE

Atunci când mâncatul anumitor alimente devine o tortură, e foarte posibil ca enzimele care procesează substanțele nutritive să nu se găsească în cantitate suficientă în organismul tău. În consecință, din cauza intoleranței alimentare pot apărea:
• Tulburări digestive
• Dureri de cap
• Erupții cutanate
• Alte simptome
Intoleranța la lactoză și malabsorbția fructozei sunt printre cele mai frecvente tulburări de absorbție, cauzate de deficitul de enzime. Produsele noastre sunt special concepute să ofere organismului enzimele digestive de care are nevoie pentru procesare hranei, astfel încât tu să poți mânca orice poftești. Testează-le!

CONTACT